BEWEGUNGSTRAINING

Das etwas andere Erfolgskonzept…
Ein geschmeidiger Reitersitz und ein gefühlvolles Einwirken auf das Pferd sind Grundlage für den angestrebten harmonischen Dialog zwischen Reiter und Pferd. Durch unterschiedliche Defizite des Menschen wird dieser oftmals gestört. Selbst kleinste Verspannungen des Reiters lösen falsche Reaktionen des Pferdes aus, obwohl der Reiter eigentlich alles richtig machen möchte. Diese Verspannungen können körperliche Ursachen, aber auch emotionale Hintergründe haben. Das Bewegungstraining des Sportpädagogen Eckart Meyners ist darauf ausgerichtet, in Anlehnung an die klassische Reitlehre die Koordination, das Gleichgewicht und die Bewegungsfreiheit des Reiters zu verbessern. Die in diesen Trainingseinheiten zu absolvierenden Übungen helfen dem Reiter, eine bequeme Sitzposition im Sattel zu finden und unterstützen dabei, Hilfen effektiv zu geben. Eckart Meyners befasst sich seit über 30 Jahren mit der Bewegungslehre im Reiten und gilt auf diesem Gebiet als international anerkannter Experte.

 

Bodenübung beim 6-Punkte-Programm nach Eckart Meyners    Bodenübung beim 6-Punkte-Programm nach Eckart Meyners    Bodenübung beim 6-Punkte-Programm nach Eckart Meyners    Streckung des Brustbeinbereichs beim 6-Punkte-Programm nach Eckart Meyners

 

 

FÜR EINE BESSERE BALANCE…

 

Trainingsabläufe

Ist die Ursache des reiterlichen Bewegungsmangels gefunden, können die speziellen Übungen des meynerschen Konzeptes den Reiter dahingehend verändern, dass ein störungsfreier Dialog zwischen Reiter und Pferd stattfinden kann. Dialog meint hier eine Kommunikation zwischen Reiter- und Pferdekörper. Dabei stellt der Dialogbegriff eine Metapher (ein Bild) der Auseinandersetzung dar. In den aus Theorie- und Praxiseinheiten bestehenden Seminaren werden die grundlegenden Schwierigkeiten durch ein 6-Punkte Programm ohne und mit Pferd behandelt, welches einen Leitfaden in der Sitzschulung des Reiters bietet. Es werden bei jedem Teilnehmer die einzelnen Defizite ermittelt und bearbeitet (Dauer ca. 45 – 60 Minuten pro Teilnehmer). Die grundlegenden Knotenpunkte hierbei sind:

 

  • Kopf-/Hals-Nackenbereich
  • Brustbeinbereich und Brustkorb
  • Muskel- und Sehnenreflexe
  • Kreuz-Darmbein-Gelenk
  • Beweglichkeit im Becken und in den großen Gelenken
  • Cross-Koordination (Diagonale Hilfen)

 

 

BALIMO-Sitzübung beim 6-Punkte-Programm nach Eckart Meyners
Innerhalb kürzester Zeit kann man über Bearbeitung dieser Knotenpunkte den Sitz des Reiters und das Bewegungsgefühl positiv verändern. Typische Sitz-Fehlhaltungen des Reiters sind z. B. ein rund gemachter Rücken oder ein Hohlkreuz. Beide Formen dieser Haltung belasten und beschädigen auch auf Dauer die Wirbelsäule im Kopf-/Hals-Nackenbereich sowie auch den unteren Bereich im Rücken. Diese Fehlstellungen bewirken auch, dass der Reiter im Sattel vom Pferd als unangenehm empfunden wird und es somit zu Problemen zwischen Reiter und Pferd führt.
Mithilfe des speziell von Eckart Meyners entwickelten Bewegungsstuhls BALIMO ® findet der Reiter ganz leicht heraus, wie einfach es sein kann, Haltung, Sitz und damit auch die Einwirkung auf das Pferd zu verbessern.
Zu der auf dem Pferd stattfindenden Praxiseinheit gehören ebenso Übungen, die die oben genannten Knotenpunkte betreffen, aber in der Grundstruktur leicht verändert sind, da die Bodenübungen auf dem Pferd natürlich nicht so umgesetzt werden können. So werden auf dem Pferd verschiedene Flexibilitätsübungen durchgeführt.
Übungen im Sattel beim 6-Punkte-Programm nach Eckart MeynersÜbungen im Sattel beim 6-Punkte-Programm nach Eckart Meyners

ZWISCHEN REITER UND PFERD

Effekte
Vorallem auch im Leistungssportbereich wirkt sich dieses Bewegungstraining sehr positiv aus und erzielt zum Teil grandiose Effekte und damit höhere Erfolge auf Turnieren.Oftmals bemerken z. B. Dressurreiter, dass ihr Pferd nur auf einer Hand perfekte Wechsel springt bzw. grundsätzlich nur auf einer Hand alle Aufgaben korrekt ausführt. Im Springsport wiederrum erreichen die Pferde nicht immer die ausreichende Weite, wodurch Fehler entstehen. Diese typischen Defizite treten überwiegend durch falsche Gewichtsverlagerungen des Reiters auf und können durch ein gezieltes Bewegungstraining des Reiters deutlich verbessert werden.

MIT ERFOLG GEKRÖNT

Balance zwischen Reiter und Pferd
Aha-Erlebnisse
Die Erfolge dieses Trainingskonzeptes sprechen für sich. Viele Reiter bemerken, dass sie ihr Gewicht besser einsetzen, besser mitschwingen und gezieltere Hilfen geben können. Auch Namhafte Reiter wie z. B. Heike Kemmer (Mannschaftsweltmeisterin und Olympiasiegerin) integrieren die Bewegungslehre in ihr Trainingskonzept.
Erleben auch Sie diesen Erfolg und nehmen (gemeinsam mit Ihrem Pferd) an einem unserer mobilen Lehrgänge teil!